Wenn ich nur ein einziges Tool aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung nennen dürfte, um inspirierend, motivierend und auch verändernd auf Dein Leben einzuwirken, dann ist es die Dankbarkeit!
In meinen Coachings spielt sie deshalb eine große Rolle und auch in meinen Beiträgen auf Instagram und Co. bin ich schon darauf eingegangen, wie sehr es mir geholfen hat, mich in Dankbarkeit zu üben.
Falls Du das noch mal nachlesen willst, verlinke ich Dir den Beitrag noch mal hier.
2022 habe ich deshalb schon mal eine kostenlose Dankbarkeits-Challenge gemacht und diese geht 2025 in die nächste Runde.
Du bekommst alle zwei Tage (Montag/Mittwoch/Freitag) eine E-Mail von mir, mit einer jeweiligen Inspiration bzw. Aufgabe, auf was Du den Dankbarkeits-Fokus richtest.
Du kannst Dir das dann auch selber einteilen.
Am Sonntag kommt dann eine kleine Reflexions-Mail.
Also insgesamt bekommst Du dann 16 Aufgaben und 20 Mails nach dem Start der Challenge.
Es geht am 10.03.2025 los bis zum 11.04.2025 und die Teilnahme ist völlig kostenlos.
Alles, was Du machen brauchst, ist Dich einzutragen und gespannt zu sein!
Ich freue mich auf Dich!
Deine Ramona